第418章-(2)

　　 这种方式叫做锻体，顾名思义，就是锻炼人的体魄，增加肌肉强度。

　　 不过，唯一一点，这种方式特别艰难，甚至就像是自虐一样，心智不坚定的人肯定是修炼不成。

　　 因为最近遇到的种种奇怪的事情，他就想着试一试，看看这东西能不能用。

　　 结果一试，就疼得他龇牙咧嘴的，感觉好像是把肌肉撕裂一样，疼痛难忍。

　　 幸好他的心智够坚定，咬牙坚持着，额头上却伸出了密密麻麻的汗液。

　　 坚持了十多二十分钟之后，他的体力就开始减弱，再也坚持不住，一屁股坐在了地上。

　　 呼，MD，这到底是什么鬼东西，怎么会这么疼？

　　 他不顾周围人奇怪的眼神，勉强站了起来，还觉得腿肚子有些打颤。

　　 他颤颤巍巍的回到家，罗玉溪看到，脸色一变，连忙迎了上来，关切的问道：“韩冬，你怎么了？脸色怎么会这么差？”

　　 “我没事，刚刚练功练得猛了些，休息一下就好了，你不用担心。”韩冬艰难的咧开嘴笑了笑。

　　 罗玉溪眼睛有些红润，嗔怪道：“你啊，怎么就这么不知道疼惜自己的身体？”