第204章-(1)
二月廿三
早餐:豆汁儿,jī蛋,苹果
午餐:水煮牛肉,土豆丝,鲫鱼汤,米饭
下午茶:牛rǔ,香蕉,水煮jī蛋
晚餐:盐焗腰果,水煮jī胸肉,五谷杂粮粥
运动任务:核心力量五组,爆发力锻炼三组,基础锻炼三组;拉伸舒缓动作组。
二月廿四……
纸条最下面还清楚地列着,核心力量爆发力锻炼基础锻炼分别包括哪些动作,次做几遍。比如基础锻炼里组里有扎马步俯卧撑引体向上等。
安排得还挺科学合理。
而且更绝的是,今日是三月初二,前面已经过去的几天,宗元嘉都用朱笔在上面标注了些话,譬如“今天多做了组核心力量!超级棒!离见到言言又早了天!”“这破胳膊破腿,酸得马步都扎不住,心塞塞”“被割了蛋蛋后,是不是就不分泌雄性激素了啊,练肌肉为何这么难”“新的天冲冲冲!”……
岑意言看得唇角疯狂上扬她家的小宗也太可爱啦。
她把纸条放回原位,看了会儿cáng底,想了想,自言自语道:
“都已经快十天了,我们都没有见到面。”
“从前不能在起的时候恨不得天天黏在起,怎么现在能在起了,反倒刻意避开对方了。”
“你也不主动来找我,想必是不想我。”
宗元嘉躺在cáng底,听着她说这些话,侧过身子来看着她垂落着的紫色裙摆,唇角微微扬起那言言你主动来找我,是因为想我喽。
岑意言顿了顿,又道:“今天天气晴朗,晚上月色应该不错。”
“既然你不在,我就回去欣赏月色了。”
宗元嘉指尖轻扣了两下cáng板,然后他就看见那紫色的裙摆微微飘散开来,前后来回dàng漾,渐渐远去,随着门开合的声音,刚刚还俏生生站在屋里的人离去了。
他把上半个身子挪了出来,垂眼看着自己紫色的cáng幔,慢慢抬起指尖,戳了下。
那cáng幔微微摇动了起来,像是刚刚行走间摇动的裙摆。
他手下听屋里没什么动静进屋确认的时候,就看见了副诡异的场景:他们督主半个身子躺在cáng底,半个身子探了出来,正看着摆动的cáng幔,嘴边浮现出层浅浅的笑意。
那笑意,左看右看都不像他平日里那种不yīn不阳的冷笑,倒有点温柔。
手下惊恐地对视眼,他们督主不会变态到要对张cáng幔动手了吧?
是想要把它大卸八块,还是放火烧了挫骨扬灰?
安远约莫小半个时辰后回来了,他磨磨蹭蹭地去给宗元嘉请罪,却见他们家督主似乎心情甚好,不在意地挥了挥手:“没事,你下去吧。”
安远愈发惊恐了。