第128章 减肥1-(1)
周英俊把社团弄得特别的豪华,尤其是厨房,厨具装备应有尽有,光那种三开门的冰箱就有3个,食材的丰盛,许念本来以为他要请大厨来做饭,结果他打算自己做。
在周英俊做了一次之后,所有人一致决定让周英俊远离厨房。
但食材就放在那里坏掉,许念也心痛,之前也有说过帮周英俊减肥,食材倒也不会浪费。
除了没有卧室,客厅、厨房、卫生间都是独立的。
现在天气比较热,只要呆在寝室许念让莫一宇他们盯着周英俊在寝室每天按时打卡一起做许念教的减肥操,知道周英俊比较反感减肥做运动,她也没有一上来就教一些困难的运动。
饭要一口一口的吃,路要一步步的走。
心急吃不了热豆腐。
除了在寝室里可以做的运动,晚上所有人都会聚在一起陪着周英俊跑步,丁凯是篮球社的,晚上也要训练,不训练的时候也会过来陪大家。
“念念,你在做什么?”
四人一进来,就被桌上的美食给惊呆了。
尤其是周英俊:“你做的这些能吃吗?虽然看起来还挺好看的。”
“小胖,你要是不愿意吃的话,我帮你解决!”丁凯嬉皮笑脸的挤眉弄眼。
“不了,这些都是念念对我的爱,就算再难吃,我也会帮它吃完的。”周英俊觉得自己就像一个英雄。
“我谢谢您哦!”许念没好气的说道。
“念念,一起来吃啊!”莫一宇连忙招呼。
“等下,我还有最后一道菜。”
“那我先吃了。”
“好好好,你们先吃。”
丁凯和周英俊正打算开吃,两人手背纷纷挨了打。
郑耀光一点淡定的收回筷子:“等人齐了才能吃。”
“我就是先尝尝看。”两人在郑耀光深邃的眼神下渐渐消音。
大佬,求您别这样看我,您说什么就是什么。
“你们两个去哪里?”
“去给念念帮忙啊!”
“你们去了也是给念念添乱。”
“那我们就在门口给她加油打气。”顺便掌握吃饭的第一时间。
这两活宝,郑耀光拿他们没有办法,到是默许了。
呆在玻璃门外面的两人,一边眼睛金亮亮的看着许念的操作,一边还不忘讨论。
“我不是很喜欢吃鱼,吃鱼挺麻烦的。”
“英雄所见略同,尤其是鱼刺多的鱼,超级可怕。”
而另一边,只见许念伸出手从水桶里抓了一条活蹦乱跳的的鳜鱼,狠狠往大理石的桌角一摔,将鱼敲晕后,将它放在水池中,极快的刮掉鱼鳞。
然后开膛破肚,将里面的腮腺、内脏等不能吃的东西全部处理干净。整个动作行云流水,全过程不到半分钟。
门外趴在玻璃门上目睹一切的两人看的目瞪口呆。
“小胖,你牛逼了啊!你这是招了什么大佬进来,我平时应该没有得罪念念吧?”丁凯拍了拍周英俊的肩膀。
“呜呜,我觉得好可怕,你说念念让我减肥教我的那些动作,我要是没有完成,会不会被灭口啊!”
周英俊偷懒的心思刚刚起来,看了许念杀鱼的全过程后瞬间消失的一干二净。
将鱼放在刀板上,两人好像看见许念提高在鱼上切了几刀,因为速度过快,他们来不及看清许念的动作,许念已经把整条鱼骨全部都取出来了。
两人的眼珠子都要瞪出来了,看向许念的目光充满敬佩。
许是察觉到门外两人热烈的目光,许念朝他们看去,对上两人的眼神,笑了笑。
在周英俊和丁凯心中的感受就没有那么好了,连连倒退了几步,仿佛后面有什么东西在追他们一样,逃到了餐桌前,乖巧的坐在自己的位子上。
许念没有在意两人的举动,用手感受了一下油温,觉得差不多的时候,将鱼放入锅中炸成金黄色,又将猪油放入锅中融化,放入姜块等去腥,再次将鱼放进锅中,稍微翻炒一会,加入高汤。